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让心灵平静就是瑜伽,不只是倒立……

日期: 2021-11-05, 点击: 485

练习瑜伽,多了解相关知识很重要,多知道一些瑜伽大师的名言也很重要。知识,只有当它靠积极的思维得来而不是凭记得来的时候,才是真正的知识。

汲取名人名言智慧的力量,然后从中得到启发,让你的瑜伽之路更闪耀光芒吧~

1,瑜伽是了解自己的绝佳机会

2,瑜伽教我们治愈不需要忍受的东西,忍受无法治愈的东西

3,改变只发生在当下。过去已经完成了。未来只是能量和意图。

4,让心灵平静就是瑜伽。不只是倒立。

5,身体就是你的太阳穴。保持纯净和清洁,让灵魂居住其中。

6,身体因运动而受益,而心灵因静止而受益。

7,瑜伽的本质是将意识之光照射到身体最黑暗的角落。

8,瑜伽发生在垫子之外,任何你做的事情都注意你的感觉就是在做瑜伽。

9,体式的学习不是为了掌握姿势。是为通过姿势来理解和改变自己。

10,瑜伽意味着加法。为身体、思想和灵魂增添能量、力量和美丽。

11,禅定是心灵的瑜伽,瑜伽是身体的禅定。

12,冥想是滋养和绽放你内在神性的一种方式。

13,瑜伽带你进入当下。唯一存在生命的地方。

14,瑜伽不是锻炼,而是修炼,这是精神练习的重点,让我们可以敞开心扉,专注于我们的意识,这样我们就能知道我们已经知道的东西成为我们已经成为的人。